Личностный рост, Любовь и отношения

Психологи советуют спрятаться. Почему?

Вопрос: Я много пересмотрела советов психологов. Везде пишут, что надо при разрыве отношений надо отойти, спрятаться и не показываться. Почему так советуют психологи? И как надолго нужно стихнуть?

Ответ:

Вы когда-нибудь хотели порвать отношения?

Добрый день. С вами психолог Светлана Морозова @psihololgsv. Отвечаю на вопрос из директа. Он в карусели

Со многими из вас я переписываюсь в директе. И сейчас в сторис размещаю кусочки переписки с сохранением конфиденциальности. Надеюсь, вам это полезно

Я не знаю – что рекомендуют другие психологи. Высказываю свою точку зрения.

Это вывод работы с пациентами за 18 лет
Почему может произойти разрыв?

Потому что СТАЛО НЕВЫНОСИМО ОТ ТОГО, ЧТО ВАС НЕ ПОНИМАЮТ

Кажется, что единственный способ объяснить уровень боли – уйти. Как будто другой только тогда поймёт интенсивность эмоций

Представьте сейчас, что у вас рана, которая кровоточит.
Вы не знаете – что с ней делать.
Вам больно.
И вы в ярости от этой боли

ВНИМАНИЕ! ВОПРОС

Вам хочется быть в одиночестве в этом состоянии?

Если ДА – значит, вы боитесь убить своей яростью близкого человека. Вы думаете, что если уйдёте – вы спасёте его от своего гнева. Вы хотите переждать, пока он уляжется. И
тогда есть вероятность, что другой выживет

Если НЕТ – значит, вы можете доверить свою боль близкому. Вы верите, что злость не может разрушить отношения. Вы хотите, чтобы о вас позаботились. И позаботились не
тем, чтобы бросить вас. А тем, чтобы обработать вашу рану

ЧТО ДЕЛАТЬ?

В отношениях не просто так происходит разрыв.
Накапливаются раздражение, злость и даже ненависть.
Вы чувствуете
— бесчувственность другого,
— отсутствие отклика,
— использование,
—  унижение

НО ГЛАВНОЕ – НЕТ ВОЗМОЖНОСТИ ОБ ЭТОМ ПОГОВОРИТЬ

У нас не принято разговаривать о плохих чувствах

Но очень даже принято проявлять их по отношению друг к другу в действиях

МЫ ДЕЛАЕМ, НО НЕ ГОВОРИМ

Попытки говорить вызывают ещё больше гнева. И всё это как снежный ком

К сожалению, у меня НЕТ ФОРМУЛЫ – КАК ЗАСТАВИТЬ МУЖЧИНУ РАЗГОВАРИВАТЬ С ВАМИ

Я бессильна помочь вам, когда он вас блокирует, бросает трубку, не идёт навстречу

Но я знаю, что не надо прятаться и давать ему время. Это значит, что вы бросаете. И согласны с тем, чтобы бросили или отвергли вас.

РАССТАВАНИЕ – ЭТО СМЕРТЬ. Её переживать очень тяжело

P.s. Исцеляющие шаги «Как вернуть ЦЕННОСТЬ себя, когда мужчина ушёл» уберут душевную боль из вашего тела.
Ваши тяжёлые мысли начнут останавливаться.
Самооценка постепенно будет повышаться.
Вы будете возвращаться к уверенному в себе состоянию.

Стоимость 1290 рублей. Приобрести можно здесь: https://s-morozova.com/kak-vernut-cennost-sebja-i-radost-zhizni-kogda-muzhchina-ushel/

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *