Света,добрый день.
Хочу поделиться с вами переживаниями, мне очень становится тревожно, состояние какого то бессилия накатывает и ничего не хочется. Я как будто чего-то достигла, но подняться выше уже как будто не могу. Есть внутри убеждение (и никак его не свернуть), что я никогда не получу того, что хочется. Что мне не хватит сил реализоваться. Смысл тогда что-то делать, если этого никогда не случится. У меня ощущение, что это мой максимум, и больше я ничего не смогу и не получу. Причем абсолютно не важно, буду я для этого что-то делать или нет.
Что происходит, никак не понимаю?
Может вы поделитесь.
Добрый день.
Мне кажется, что ваше переживание может быть навеяно новогодней встречей, где я говорила о том, что так может случится, что мы никогда не получим того, что желаем. Просто потому что не повезёт. Так говорит автор «Чёрного лебедя».
Также я говорила на этой встрече о кризисе середины жизни, когда старые стратегии перестают работать. И у меня создаётся ощущение от вашего письма, что действительно ваши стратегии перестали работать. С помощью них вы получили то, что имеете сейчас. Но для творческой реализации нужны какие-то другие инструменты. И вы как будто не верите, что когда-либо эти инструменты освоите.
Давайте подумаем о вашем бессилии с точки зрения работы зависти. Это такой механизм внутри нашей психики, который заставляет уничтожать то хорошее, что у нас есть. И мы начинаем обесценивать это хорошее внутри себя.
Сейчас этим хорошим являются те желания, осуществления которых вы ожидаете. Например, ваша творческая реализация. Если бы вы сейчас могли пофантазировать о том, как можете выглядеть Вы-Творческая. Прислушайтесь к своему телу, чтобы уловить напряжение, которое не позволяет вам чувствовать себя такой постоянно.
Возможно, рядом есть фигура, которая пытается убить, разрушить, уничтожить Творческую часть вас. И делает она это через сравнение, которое, возможно, приводит к мыслям: «Я никогда не получу то, о чём мечтаю».
Чтобы получить то, о чём вы мечтаете, придётся действовать так, как вы никогда не действовали. А для этого вам необходимо позволить Творческой части вас проявиться. У каждого свой способ для проявления творчества. К.Г. Юнг в своё время начал рисовать мандалы. Вы можете попробовать повторить путь К.Г. Юнга. Заведите себе блокнот. Подумайте о своей невозможности исполнения мечты – нарисуйте мандалу. На следующий день повторите. Можете несколько раз в день рисовать.
И ещё один момент. Когда приходят мысли, что я никогда не получу желаемого, здесь может случиться подвох в виде страха успеха. Бессознательно вы можете бояться того, что может произойти после вашего успеха (в вашей фантазии).
Поэтому моя вам рекомендация – начните размышлять и говорить с близкими – ЧТО БУДЕТ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ, КОГДА УСПЕХ ПРИДЁТ, когда желаемое осуществиться. Постепенно напряжение будет снижаться. Вам откроются ваши страхи, надежды, разочарования. Вы с ними поживёте и поймёте, что можете это выдерживать.
А потом (обычно так бывает) желаемое осуществиться. И конечно, настанет следующий этап – «Я хочу бОльшего!» И конечно, опять: «Вот это моё желание уж точно не осуществиться никогда». Вот такое движение, на каждом этапе работа и страдания…
С верой в ваше счастье, Светлана Морозова, аналитический психолог, мастер ТЭС, основатель «Школы профессиональных психологов»
P.s. Мы будем работать со страхом успеха в исцеляющих шагах «Я и Социум. Принимаем своё ПРИЗВАНИЕ». Думаю, к концу года вы станете более уверены в себе. Ваше призвание станет к вам ближе, также как и Творческая часть.
https://s-morozova.com/ja-i-socium/