Личностный рост

Вредные советы от моей кошки

Когда у вас стресс – грызите себя

С вами психолог Светлана Морозова @psihologsv

2 года назад наша кошка заболела. Из носа вылезла страшная штука – пришлось делать операцию. Ставили уколы с антибиотиками

Ветеринар сказала, что кошка у нас терпеливая, спокойно всё выносила. На тот момент времени.

Вы тоже терпеливо переносите стресс?

А через месяц после лечения мы обнаружили, что она лысеет. Причём местами – живот, лапы, как у пуделя, хвост лысый. А на спине шерсть остаётся

Опять к ветеринару. Её реакция: «Как интересно! Ой, как интересно! Ну надо же!»
При этом она крутила нашу кошку, поднимала ей лапы и хвост

В итоге озвучила ДИАГНОЗ:

«У вашей кошки СТРЕСС. Шерсти нет там, докуда она может дотянуться. Она себя выгрызает»

Прописанные таблетки помогают нашей кошке только на время.

Периодически у неё наступает новый стресс. Например, пришла дочь и принесла свою кошку, совсем не агрессивную. Но наша её боялась, как огня – залезала в диван и отсиживалась

Вы тоже стараетесь прятаться от реальности в тёмные и тяжёлые мысли?

Теперь, когда у нашей кошки случается новый стресс – она знает, что надо делать.

ГРЫЗТЬ СЕБЯ

Может и вам кажется –
погрызёте себя,
нападёте на себя,
отругаете себя,
обвините себя,
пристыдите себя – и жизнь наладиться?

Способ снятия стресса, который помог однажды, бывает просто невыносимо не применять постоянно

ГДЕ ВЫХОД?

Психоаналитики говорят: «Надо НЕ делать, а говорить о том, что хочется сделать»

А у вас есть с кем поговорить о невыносимом? Или вы молчите, как и моя кошка?

Сейчас ваш шанс! Пишите в комментариях – как вы справляетесь со стрессом.

Или будете и дальше терпеть, молчать и грызть себя, как моя кошка?

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *