Измена и развод, Любовь и отношения

Муж не возвращается и не разводится

Жизнь в состоянии постоянной неопределённости – это невероятно тяжело Добрый день. С вами Светлана Морозова @psihologsv.

Отвечаю на вопрос: Муж не живёт с нами, но периодически начинает писать, обещает приехать и ничего не делает. И не разводится. А свекровь живёт с нами. Что с этим делать? Муж – близкий человек. В отношения с ним вложено очень много

  • Времени
  • Чувств (и позитивных и негативных)
  • Внимания
  • Заботы
  • Но главное – ОЖИДАНИЙ

Разорвать отношения легко. Как говориться – ломать не строить. Но что потом делать с разрушениями?

Видно, что ваш муж хотел сбежать из дома. Как подросток. Причём, он сбегает сразу от двух женщин – и мамы, и жены. Как будто он уже взрослый и готов сам принимать решения

К сожалению, его бегство показывает его детскость – он не может поговорить ни с мамой, ни с вами. Он боится взрослых разговоров. Он от них прячется Что делать?

Универсальный «рецепт» – угадывать чувства и говорить об этом. Это очень легко сказать – и совсем не просто сделать. Я говорю об этом специально, чтобы вы знали – как можно
сохранить отношения. Развивайте навык понимания – что с человеком происходит. И говорите об этом. Кстати, в «Школе профессиональных психологов» мы как раз этому обучаемся.

Бесплатный курс по ссылке в шапке профиля

Теперь по шагам

1.Стоит принять мысль – мы НЕ знаем, что происходит у человека внутри.
Но.

2.Мы представляем – как это быть в дали от жены и мамы. Прислушиваемся к себе – у нас рождается фантазия. Например: «Может быть, ему страшно разговаривать о том, что сейчас происходит?»

3.Мы проверяем – насколько предположение верное. Скажите мужу: «Я вижу, что ты пишешь. Наверное, ты скучаешь по мне. Я тоже скучаю по тебе. Ты обещаешь приехать, но не приезжаешь. Возможно, тебе очень страшно говорить о том, что между нами происходит»

4.Смотрим на реакцию другого. Например, она бурная: «С чего ты взяла, что я боюсь. Я вообще ничего не боюсь. Просто я не хочу приезжать, у меня дела. А ты сразу мне «боюсь»

5.Выдерживаем его злость. И говорим: «Хороший мой, мне очень жаль, что никак не находится времени и возможности поговорить. Это вызывает много злости. Хочется-то, чтобы всё было без проблем, радостно. А в жизни так не получается»

6.Смотрим за реакцией. Причём не только в моменте, когда вы говорите, но и на следующий день, через день. Слова проникают внутрь – и другой человек должен их переварить

7.Повторяем цикл с начала

Что вы вкладываете или вкладывали в своего мужчину? Давайте понимать, чтобы жить более счастливой жизнью

Вообщем-то так строиться личный анализ. Вы рассказываете психологу-аналитику про то, что у вас произошло в жизни. А он думает и отвечает вам про то, что происходит между вами. Так вы научаетесь навыку говорить о неудобных, сложных переживаниях. О том, что очевидно, но об этом не говорят.

Благодаря этому вам становится легче строить отношения с другими людьми

P.s. ГЛАВНОЕ – надо говорить о том, что здесь и сейчас между вами происходит. Повторю: Сейчас ты мне пишешь, обещаешь приехать. Я тебя жду, строю планы. Но ты так и не приезжаешь

Мои консультации

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *