Они ориентируются в реальности. И дружат с ней. Не обманывают себя на её счёт. Они приспосабливаются и извлекают выгоды
С вами психолог Светлана Морозова @psihologsv
Кажется, что все ориентируются в реальности
Но это не так
В карте внутреннего мира «Искусство ПОНИМАТЬ» я рассказывала о младенце, который рождается. Он не разделяет психическую реальность и ту реальность, которую вы видите Психическая реальность спасает нас от той боли, которую нам причиняет реальная реальность
ЧТО ЗА БОЛИ?
– Расставание, потеря.
– Грубое нарушение психических или телесных границ (внедрение).
– Невыносимое чувство зависти – сравнение себя с другими.
Разберём каждую боль в отдельности
1 Если вы пережили ТЯЖЁЛОЕ РАССТАВАНИЕ – это могло быть для вас как переживание смерти. Психической смерти. И вы как будто не верите, что вы выжили. Поэтому находитесь в ожидании непонятного ужаса. Страхе своей смерти или смерти близких.
Что это значит в реальности?
Вы боитесь расстаться с теми мыслями, установками, миропониманием, на которое опирались.
ЧТО В ИТОГЕ?
Вы отторгаете мысли, которые ведут вас к успеху. Они вам кажутся слишком циничными, нереальными, недостижимыми.
2 Если у вас была травма ВНЕДРЕНИЯ – психическое насилие, избиение, сексуальное насилие. Это также может переживаться как смерть. В книге Урсулы Виртц «Убийство души» очень подробно расписано – что переживают женщины
Что это значит в реальности?
Вы переполнены чувством вины и стыда.
За что?
– За то, что творите.
– За то, что выражаете свои мысли.
– За то, что смеете думать, что должно быть по-вашему.
Вы постоянно оправдываетесь. Хотя понимаете, что не виновны. А если вдруг действительно виновны – вы захлебываетесь виной. Хотите превратиться в точку. И исчезнуть.
ЧТО В ИТОГЕ?
– Не можете предъявить результат своих талантов этому миру.
– Творите «в стол».
– И никогда не верите, если вам делают искренний комплимент.
3 Страх ЗАВИСТИ или зависть к более успешным
Это глыба на пути вашей успешности. Вы сравниваете себя исключительно с теми, кто намного успешнее вас. Свои же достижения вы уничтожаете, когда говорите себе и другим: «Да это у меня само как-то получилось. Я здесь ни причём. Мне помогли» и т.д.
ЧТО В ИТОГЕ?
Вы боитесь делать шаги к успеху. Потому что в глубине души уверены, что придёт кто-то, обладающий могущественной силой – и отнимет у вас то, что вы создали.
Эта мысль держит вас в клетке, как певчую птичку. Вы бы и рады заголосить на весь мир – да сил нет…
Начните понимать себя с картой внутреннего мира «Искусство ПОНИМАТЬ». 18 идей карты дают опору, чтобы вы двигались к успеху. 35 примеров из практики добавляют
уверенность – вы тоже так можете!
Получите сейчас карту внутреннего мира «Искусство ПОНИМАТЬ» со скидкой 76% – за 1450 рублей